ともに瞑想を206.mp3 こんにちは。塩川香世です。約１カ月ぶりのポッドキャストですね。少しお時間をいただきまして、ともに瞑想をしていきたいと思います。 みなさんお元気でしょうか。今、秋真っ盛り、もみじ、紅葉の季節ですね。お天気が良かったんで、それぞれどこかへ出かけられた方もあると思います。また昨日は、５５年ぶりの大阪萬博にうち決定ということで、そういうニュースが入りました。５５年ぶり２度目の大阪萬博、１９７０年のときは私は小學生だったんで７年後ですかね、今度の萬博、２回目の體験となりますけど、さあさて大阪はどのようになっていくでしょうか。今は色々な意味で盛り上がっていると思いますけど、はてさて厳しいものがあると思います。 ま、それはさて置き、一応ともに瞑想する時間をということで、ちょっと思いが上がってきましたんでその思いを語らせていただき、そのあと瞑想をしてみたいと思います。 最後の瞑想、この瞑想はちょっと時間を前回と同じように２０分ほどいただきますんで、「ありがとうございました」と言うまで、どうぞ瞑想する時間、丹田呼吸をして息を整えて、しっかりと心の針を田池留吉の方に向ける瞑想、その２０...