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海苔熊
愛情心理學專家
作家
匆忙的世界裡需要心靈的寧靜。我發現聆聽一本書是一個接近內在的開始,戴上耳機,帶一本書,開啟你的旅行。
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蔡康永的201堂情商課:精選篇
讓自己過得舒服,讓情緒有的放矢 情商是什麼? 在蔡康永看來,情商,是人應對一切關系的能力總和,包括 人與自己的關系,人與他人的關系,人與環境的關系: 在這個關系圖譜中,擁有高情商的人,可以讓自我活得更加舒適,不會陷自身於負能量情緒;進而,在人情、親情、友情、愛情中,都能更好地經營一段舒服的關系;甚至在一個龐大的群體里,也能正向感染他人。 那麼,情商應該怎麼學 《蔡康永的201堂情商課》基於心理學理論,拆解蔡康永在演藝圈令人如沐春風的秘密,提煉成可實操的情商提升工具。 課程拆解成三大模塊,九大章節,讓你全方位提升五大情商核心能力,掌握四種關系應對方案: 這門課程適合 不願被憤怒、沮喪、嫉妒等情緒控制,想做自己的主人 希望彰顯自己時不冒犯他人,照顧他人時不委屈自己 希望在職場和情場都如魚得水 希望打造自己的人設,不做小透明 希望更了解自己,更了解人性
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