楊思卓:構建幸福婚姻的秘訣5、構建親密關系,避開哪些雷區?
18min2019 JUL 3
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卓友們晚上好! 在本週的讀書私房課上,思卓老師解讀了《親密關系》一書,在書中作者特别提到:“親密關系能治愈我們的舊傷,使它不再影響我們的智慧、創造力、人格、金錢、人生方向、自我表達和熱情。” 說的容易,但想要構建“親密關系”並不是一個輕鬆的過程,你需要有勇氣面對自己的舊傷,同時更需要避開對方的雷區。 看看現在大多數夫妻關系吧!他們動不動就吵架,總是因為一點小事就鬨得雞飛狗跳。一方說:“你不像從前一樣愛我了”,另外一方說:“是你變了,你以前不會這樣對我的,你是個大騙子”……然后他們就會用憤怒、責罵或者自我傷害等方式嘗試著控制伴侶的行為,確保對方不會再這樣對待自己。 表面看來好像是雙方在指責對方身上的問題,但是千萬不要被表面衝突迷惑了雙眼,其實親密關系比我們想象的復雜得多! 那麼,如何能夠在日常溝通避開對方的情感雷區?如何構建一個完美的親密關系呢?今天,讓思卓老師為你解開關系中復雜的“情感枷鎖”。 聽完今天這堂課,也許你就能get 到親密關系的真正“親密”所在! 在今天音頻中,你會聽到: 1、約翰和瑪莉的日常...