一天24個小時，除了睡覺時閉眼，你的時間是否已經被電腦、手機填滿？不僅年輕人，現在就連老年人每天的用眼額度都在超支，因此，眼藥水成了很多人的續命存在。美國《心理科學》雜志發表過一項研究統計：正常情況下，人平均每分鐘眨眼12.5次，除去8小時睡眠時間，一個人每天眨眼的次數大概能達到1.2萬次。然而，長時間面對電腦和手機等各類屏幕，會使眨眼的頻率自然下降，減少到每分鐘4到6次。這會使你的淚液蒸發過快，眼睛得不到足夠的休息與保濕。