1.剖析自己，常做反省

2.明白自己生命的價值

3.信念堅定，不輕易否定

4.永遠保持赤子之心

5.培養抵抗誘惑的能力

6.不求一大步，只求每天一小步

7.泰山壓頂不懼，細沙磨人不惱

8.大部分憂慮是多余的