「日精進」第740天 分享 ——2021年12月20日～洛辰 五步學習法分享 一聽：記憶分為很多種，圖像記憶，畫面記憶，數字記憶……主要都是頭腦的記憶和分析，這是表層記憶顯層次的記憶，那麼潛層的記憶就格外的重要了，潛意識的記憶。 方法：比如當下正在看一本書，我們可以通過喜馬拉雅或者其他軟件搜索這本書的解讀版，在我們睡覺或者休息的時候放在枕邊，邊聽邊睡，即使頭腦已經没有意識了，睡著了，但是音樂依然可以在我們的頭腦里邊植入到我們的潛意識中。 二看：看書體驗，通過書籍學習到知識，這是我們日常的閱讀記憶方式，那麼，如何把學到的書籍可以更好地生發出屬於自己的智慧，並且牢牢記住呢。方法：我們可以通過瀏覽器，通過抖音或者快手去搜索這本書的讀后感，或者在視頻找到解讀，看三到五個人，甚至於十個人的解讀，或讀后感，觸碰他們的思維，那麼這個時候我們對這本書就會有新的認知，就相當於在沙漠中找到了一片綠洲，我們再吸收了一遍，因為這個時候已經有將近五到十個人幫我們提取這本書的核心內容，我們再一次的去認知了一次！ ❄️ 三讀：讀書不只是讀枯燥的內容，更重要的是要讀關鍵詞，讀核心的內容、邏輯、觀點。方法：把找到的讀后感里面的關鍵...