ESTE EJERCICIO ME HA GUIADO SIEMPRE. Hoy te lo comparto. Me emociona mucho compartirte este ejercicio mental que me ha acompañado a lo largo de mi vida y que hago de manera recurrente cada vez que necesito hacer un trabajo de introspección y diálogo conmigo misma para encontrar respuestas a muchas cosas y hacer una evaluación objetiva sobre mis pensamientos, actos y sentimientos. Sólo te tomará 5 minutos y creéme que si lo adoptas y lo haces de manera consciente, honesta y con mucho amor, tendrás resultados y cambios muy positivos en tu vida. Disfruta mucho. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/viridiana-villagomez/message