我們很多時候以為是“為對方好”，比如我覺得我為發小好，所以想讓她知道該如何跟孩子溝通，如何有效幫助孩子，我朋友為她前男友好，於是給他做長遠規劃，跟他一起考證，但實際上這些都是我們自認為的為對方好，對方可能根本不想那麼做，對此完全没興趣、也没需求。 而面對這種情況，我們要做的其實就是課題分離，我儘到我自己的責任，你的人生還是交由你自己處理，這樣對對方，對我們自身都更好。希望以上的個人經歷能對你有所啟發，如果你在生活中遇到了什麼其他煩心事，歡迎關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】回復【谘詢】就可以預約一對一心理谘詢了。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。