與其期待别人來肯定你、關愛你，不如你用你希望的方式來這樣給予自己支持和愛。客觀全面的認識一下自己，看到自身的優勢和價值，接納自己的全部，在這個基礎上再慢慢提升和改變自己，你自信了，就不會總是期待别人的關注了。 希望以上的分析和建議可以幫到你。大家如果有其他事情想要谘詢，可以關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】回復【谘詢】就可以了。 現在關注我們的微信公眾號【檸檬心理課堂】可以免費領取一份自我成長手冊哦，里面包含多方面內容，教育，情緒，情感等等，可以給你一些新的視角和參考，只要在公眾號里回復【領取福利】就可以啦。