人與人相處，需要溝通，但是當你努力積極溝通了，還是得不到理解，那就尊重接受現實。正如那句話說的“你這樣想，我也没有辦法”，這時候的你不是在回避溝通，只是知道自己没辦法改變對方，所以選擇尊重。 一旦你想明白上面的三個問題，你就會跳出很多思維困境，擺脫內耗。 好了，今天的內容就到這里了。如果你想學習一些溝通方法，可以關注我們公眾號【檸檬心理FM】，回復關鍵詞：溝通，就可以了。 孤獨，焦慮，不被理解，没有支持，有時候真正讓我們痛苦的不是實際問題，而是這些情緒和心結。檸檬心理，願做你的避風港。我們的心理救援隊每位谘詢師都擁有20年以上的谘詢經驗，現在關注公眾號【檸檬心理FM】回復【谘詢】就可以參加我們的心理谘詢活動了，要相信你的生活可以變得更好。