Explore

Download App
Joan Contreras Podcast, el podcast de las Personas de Alta Sensibilidad.

Joan Contreras Podcast, el podcast de las Personas de Alta Sensibilidad.

  • Overview
  • Episodes
Overview
himalaya
635 Episodes
Tus 15 minutos diarios de crecimiento personal. Podcast diario dirigido especialmente a Personas de Alta Sensibilidad, donde hablo de temas de emociones, psicología, educación y recursos para el día a día. Web: https://joanpodcast.com.¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts de jueves y viernes. Entra enhttps://anchor.fm/joankontreras/subscribe o también en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/.
see more
Episodes
635 Episodes
Robos de riqueza interior
18min

Robos, robos de nuestra riqueza, robos que no podemos permitir y que fácilmente nos intentan arrebatar lo que tanto valoramos. https://joanpodcast.com/2022/07/12/849-robo-de-nuestras-riquezas/

Riquezas interiores
17min

Navegamos en las riquezas interiores, valorándolas en su justa medida, recolocándolas en primer lugar, sentirnos orgullosos de ellas. ¡Feliz lunes! Os animo a seguir los programas del miércoles, jueves y viernes haciéndoos subscriptores: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/ https://joanpodcast.com/2022/07/11/848-riquezas-interiores-en-nuestras-vidas/

844. Funciones de la sexualidad
17min

Hoy prosigo con las funciones a las que hace referencia la sexualidad, de placer, de vínculo, de descarga, de limpieza emocional y reproductiva. Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/07/05/844-funciones-de-la-sexualidad/

Cinco frases sobre la sexualidad
18min

Empezamos una semana sobre la sexualidad, en una sociedad donde hay una mayor libertad sexual y que en la práctica arrastra aún muchos estereotipos. Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/07/04/843-cinco-frases-sobre-la-sexualidad/

842. Peligros y visualización para personas altamente empáticas.
18min

Comento en el programa el riesgo principal de la empatía, el perdernos a nosotros mismos. También, para acabar la semana, una pequeña visualización. Web del programa: https://joanpodcast.com/2022/07/01/842-peligros-y-visualizacion-para-personas-altamente-empaticas/

Falsa empatía en la pareja.
18min

Comento el concepto de falsa empatía en la pareja, una empatía que en vez de facilitar la comunicación la complica. Os lo muestro con un ejemplo. https://joanpodcast.com/2022/06/30/841-falsa-empatia-en-la-pareja/

Ventajas de la hiper empatía
15min

Hoy comento las ventajas de ser hiper empático. Que son muchas y variadas en el momento en que aprendes a manejarlas y aprovecharlas. https://joanpodcast.com/2022/06/28/840-ventajas-de-la-hiper-empatia/

Desventajas y soluciones para la hiper empatía.
17min

Desventajas de la empatía y de la hiper empatía. Soluciones para poder frenar ese impulso biológico de querer ayudar. https://joanpodcast.com/2022/06/28/839-desventajas-y-soluciones-a-la-hiper-empatia/

Empatía, ¿Qué es la inducción empática?
17min

Esta semana hablo de la inducción empática, de la capacidad biológica que tenemos de ser empáticos y de cómo lo aprovechamos o como nos puede llegar a hundir en la desesperación de no saber quienes somos.

835. La soledad a través del arte
17min

Un pequeño viaje a través de la expresión de la soledad a partir tres cuadros de Everett Millais, Degas y Hopper. Para seguir el podcast es necesario ir viendo los cuadros descritos. https://joanpodcast.com/2022/06/21/835-la-soledad-a-traves-del-arte/

123...64
Got questions? We've got the answers
  • What is Himalaya?
    Himalaya is an audio platform that delivers the inspiration and knowledge you need to achieve your most ambitious goals. In just 10 minutes a day, you’ll learn the secrets of happiness, success, and more from some of the world's highest achievers and thought leaders. From our powerful life stories to high-impact courses, you'll find what you need to get inspired and get ahead.
  • Is there a free version that I can try out?
    By default, you’ll have 7 days after signing up before you are charged. You may also be given some promo codes with a longer free trial period. During the free trial period (7 days or longer), you will have full access to all paid content in Himalaya Learning.
  • How can I redeem a promo code?
    You can edit your promo code on the checkout page. Go to https://www.himalaya.com/premium/us and select "Start 7-day free trial". You need to register your account or log in to your account before you go to the checkout page. Click “Have a promo code to apply?” and replace the default promo code with the code you have.
  • Why do you need my credit card?
    In order to verify your identity, we require credit card validation upfront. We'll never charge your card until the free trial period is over. And unless you'd like to cancel, no further action will be needed on your part to begin recurring monthly payments as an official Himalaya listener! If you ever have any questions about payments or charges, please don’t hesitate to contact us at support@himalaya.com. We’ll help you solve your problem as fast as we can.
  • How do I cancel my free trial?
    1. On desktop: Go to https://www.himalaya.com; click your username on the upper right corner, and select “Membership” from the drop-down list; Click your active membership, then click on "Next Billing Date >" and "Cancel Subscription" 2. On Android mobile: In the app, go to "account" and choose the “member details” page, then choose to unsubscribe; 3. On iOS mobile: If you initially subscribe on the web, you cannot cancel it on the iOS mobile app. You need to follow the instructions for cancellation on desktop; if you subscribe via the iOS mobile, you can also turn off the automatic renewal via the iTunes/Apple ID settings.
  • How do I cancel my subscription？
    Subscribed from the Website?
    You can click here to unsubscribe. If you cancel the subscription during the trial period, it will not automatically renew; if you cancel the subscription after successful renewal, the next deduction cycle will not automatically renew.
    Subscribed from IOS or Android apps?
    You can cancel the subscription through Apple or Google Play settings. If you cancel the subscription 48 hours before the expiration of the trial period, the subscription will not be automatically renewed; if you cancel the subscription after successful renewal, the next deduction cycle will not be automatically renewed. You can find detailed information on how to unsubscribe from the link below:Cancel a subscription from Apple  Cancel a subscription from Google Play

With Himalaya APP

Listen On-The-Go
Audio courses turn your chore time into productive learning moments. No need to sit down and get locked in front of a screen
Short & Sweet
Each course is composed of lessons about 5 mins long and designed to be bite-sized to make the learning schedule flexible for you
Accomplish More
Get ahead by learning first-hand insights and knowledge from some of the world's sharpest minds and industry leaders.
app store
google play