Estoy mejor con Dany Garza

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Estoy mejor es un podcast creado para regalarnos un espacio donde juntas podamos crecer, aprender, inspirarnos y simplemente estar cada día mejor. Nuestra evolución es un proceso muy personal, no todo te va a funcionar igual. No vamos a inventar el hilo negro…sólo te comparto herramientas que a mi me han ayudado a atravesar momentos difíciles que hoy agradezco. Nuestros invitados compartirán historias inspiradoras y expertos que nos harán crecer. Estoy mejor fue creado para que en el punto en el que te encuentres del camino después de escuchar cada capítulo puedas decir simplemente:Estoy Mejor
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Te comparto la única forma de vida que me quedó después de la crisis y caos que en diferente forma hemos experimentado todos. La forma de vida que sorprendentemente me atrapó en algo que nunca había experimentado, la paz mental y dicha de vivir lo que sea que este pasando en completa rendición, aceptando que esta experiencia se trata de aprender y relacionarnos en amor. Y se escucha tan sencillo, pero nos enseñaron todo lo contrario. Nos enseñaron a no sentir, no expresar, no vivir. De esto y mucho más hablaremos en el episodio de hoy.

Estamos cerrando un año diferente. ¿Con qué nos quedamos? estamos tan acostumbrados a vivir necesitando, lograr y conseguir... ¿pero y el proceso? Es el momento de conectar mente cuerpo y corazón para estar en un mismo tiempo y espacio. Hasta cuándo pensabas vivir estresado, desconectado de tu ser, vibrando en carencia. Debemos crear un cambio en nuestra vida para vivir presentes.

El miedo nos pone en situaciones dolorosas y vamos por la vida tomando decisiones como si necesitáramos la aprobación de los demás, así que ¿estas decidiendo lo que es mejor para ti? Si no te sientes libre y no te sientes tu mism@ entonces la respuesta es no. Empieza a vivir de tu esencia y no de vivir para gradar.

¿Y si soltamos la lucha entre “el plan del Alma” vs “el supuesto plan del ego"? ¿Porqué vamos forzando y queriendo controlar todo? ¿a quién vamos a escuchar? ¿al ego o al alma? ¡Suelta, descansa y confía! ... vivamos juntos este capítulo, donde compartiremos cómo vivir este proceso plenamente junto a nuestra alma.

En este capítulo hablaremos de retomar y recordar lo importante para lograr una vida en plenitud. La comprensión del SER y de la presencia nos ayuda a vivir plenos. Suelta el miedo, el pasado y el futuro, vive plenamente hoy.

Una pregunta muy frecuente es ¿Porqué soy así? Y en este capítulo entenderás cuál es la motivación para hacer las cosas tener una mejor compresión de ti mim@ o al menos de quien crees que eres. El Eneagrama es una herramienta poderosa para esto. Aprende de esto en una divertida plática, con Alberto chavarino y descubre ¡tu Eneatipo!

Movimiento es vida y bienestar para tu cuerpo, mente y alma, en este capítulo hablamos en directo desde Los Angeles California con la super energética y buena onda Mariana Sanchez Williams creadora del Método M en un live en Instagram, si quieres saber cómo el movimiento llena el alma e inspirarte a cuidar tu cuerpo. No te pierdas este capítulo.

En este capítulo hablamos junto a Vero Marcos sobre el rol de la mujer y cómo hoy, algunas mujeres tomamos roles más protagónicos y esto ... ¿¿cómo afecta en la relación de pareja?? ¿Qué pasa con el hombre cuando la mujer brilla? es una conversación ¡¡cargada de energía!!

Este Capítulo del podcast hablamos sobre energía femenina y sexual ¡me encanto! Super plática con Rocío Adame de @amatemasmx con información super interesante para todas las mujeres y que nos ayuda a ser nosotras mismas, a sentí, a brillar y a disfrutarnos. Hablamos de conectar con nuestra energía femenina. Gracias por acompañarnos.

En este episodio platicaremos de cómo sentirnos abundantes y comunicar al mundo por medio de la vibración nuestra abundancia en el presente. ¡Deja de vibrar en el miedo de la carencia! Vibremos en amor y abundancia.

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