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在大眾主流的語境中，“敏感”這個詞往往顯得有一些貶義，暗示這個人可能“玻璃心”、“想太多”、“矯情”等等。
然而，《高敏感是種天賦》這本書中，作者伊爾斯·桑德卻告訴我們，敏感不僅不是缺點，反而是一種難得的天賦，是上天贈予的禮物。只要利用好這種天賦，敏感者們就可以創造出獨特的價值。
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高敏感不是缺陷，而是上天給予的禮物 如需收聽更多好書解讀，請點擊此處，訂閱1000+講書全集>>> 《高敏感是種天賦》這本書的作者是丹麥心理谘詢師伊爾斯·桑德。書中從心理學角度對敏感型人格進行了全方位的剖析，幫助敏感者們重新認識自我，發現自己的優勢和天賦。並針對敏感者們的常見困擾，給出了切實可行的建議。 一、高敏感人群被唿略的天賦 人群中每5個人就有1人是高敏感型人格，這些人具有敏銳而發達的神經系統，能夠更加細致地感知外界信息。在社會普遍認知中，“敏感”往往意味著“玻璃心”、“想太多”、“矯情”。這種認知偏見，導致人們更關注敏感帶來的負面影響，而唿略了高敏感者與生俱來的天賦： 1、更富有同理心 高敏感者不僅能敏銳地察覺到身邊人的情緒狀態，還能夠深度共情，充分理解他人的處境和感受。因此他們往往更加包容、善解人意。 2、危機管理能力強 小心謹慎是高敏感者的天性，在面對陌生環境或全新的任務時，他們絕不會立即冒險、衝動行事，而是先觀察一段時間，做足準備工作。這種行事策略極...