蔡康永的201堂情商課：精選篇

讓自己過得舒服，讓情緒有的放矢

情商是什麼？

在蔡康永看來，情商，是人應對一切關系的能力總和，包括 人與自己的關系，人與他人的關系，人與環境的關系：

在這個關系圖譜中，擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷自身於負能量情緒；進而，在人情、親情、友情、愛情中，都能更好地經營一段舒服的關系；甚至在一個龐大的群體里，也能正向感染他人。

那麼，情商應該怎麼學

《蔡康永的201堂情商課》基於心理學理論，拆解蔡康永在演藝圈令人如沐春風的秘密，提煉成可實操的情商提升工具。

課程拆解成三大模塊，九大章節，讓你全方位提升五大情商核心能力，掌握四種關系應對方案：

這門課程適合

不願被憤怒、沮喪、嫉妒等情緒控制，想做自己的主人

希望彰顯自己時不冒犯他人，照顧他人時不委屈自己

希望在職場和情場都如魚得水

希望打造自己的人設，不做小透明

希望更了解自己，更了解人性