做自己的排毒醫生：排毒中最容易犯的120個錯誤

現在，越來越多的人開始重視排毒，可以說排毒已成為一個很流行的養生概念，但許多人在排毒的過程中卻錯誤百出。本書從常見的排毒錯誤中選出120個典型的排毒錯誤，讓您從這些錯誤中學會正確的排毒方法。

毒素給人體帶來的影響是巨大的，它不僅能引發各種炎症，進而引發各種疾病，還能破壞體內平衡，對人體造成傷害。毒素對身體的傷害不是一兩天就顯現出來的，也許幾年甚至十幾年后才能看到它對身體造成的損耗。在排毒的時候，很多人都會犯一些錯誤，本書講的就是在排毒過程中最容易犯的120個錯誤。

所以，那些對排毒依然抱有錯誤認識、排毒方法也不科學的朋友，趕緊來收聽吧。它會幫助你更科學、準確地完成人體的排毒。

【作者簡介】

紀太軍，出生於中醫世家，畢業於河南中醫學院。現任中國中醫科學院西苑醫院國家重點脾胃病研究室主治醫師，國家第三屆全國老中醫藥專家學術繼承人。是國家“十一五”及衛生部多項科研課題的主要參與者，參與編寫醫學著作多部，並參與編寫了《北京市中醫消化病治療規範》。對消化系統疾病的中醫治療有很深的造詣，對中醫養生保健有獨到的見解。

【出版信息】

出版社：中國物資出版社

ISBN：9787504732217